Iškrovos diena. Kaip laikytis iškrovos dienų?
Iškrovos dieta. Jau gana seniai yra žinomas faktas, kad iškrovos diena ne tik puikus būdas lieknėti, bet ir naudingas sveikatai metodas. Pateiksime kelis iškrovos dienų variantus, tad pasirinkite priimtiniausią ir …